抗衰老 - 由25歲後就要開始
相信好多女士都好唔想聽到"抗衰老" 呢3隻字, 未到30嘅就會覺得有排都未老, 唔需要理會, 30-35 之間, 我諗好多女士會開始留意呢D 產品, 但可能仍然覺得自己未需要用, 同時, 亦唔想接受自己開始要用呢D產品, 36以上嘅應該開始唔多唔少都會用有"抗衰老" 功效嘅產品, 而40以上就唔洗講直頭係必須品啦 !!
而我都係3x 歲先開始接觸"抗衰老" 產品, 都有d後悔應該再早D開始. 😣😣😣
既然世界上有幫助我們放緩時間的護膚品，為何不去了解一下呢?
過了25歲之後，皮膚膠原蛋白的「產量」逐漸減少。失去了讓皮膚緊緻的膠原蛋白，結果是什麼 ????
=> 就是臉上出現細紋和一些斑點, 仲有皮膚缺水, 搽極都好似乾, 皮膚粗糙, 毛孔粗大。😕
所以, 今日想講下對抗衰老有效嘅成份有 D 咩 ??
抗氧化
抗氧化劑能幫助皮膚修復來自陽光，污染和壓力之類的自由基產生的損害，還能促進皮膚細胞生長。由於紫外線的傷害具有延後性，所以有必要預防它對皮膚造成的傷害。
抗氧化物的種類很多，如維他命、礦物質、酵素、胜肽、及植物萃取等，在皮膚保養界有數十種有效且穩定的抗氧化物，常見的明星抗氧化物有維他命C、維他命A（A醇）、維他命B3（菸鹼酸）、及維他命E。
當中, 我抽一些出來解說一下, 當選購護膚品, 有咩成份係對抗氧化, 抗衰老有效用呢? 🙋
A. 白藜蘆醇
呢個成份, 應該係抗氧化同抗衰老界係非常卓越出名的.
白藜蘆醇是一種來自紅葡萄、紅酒、堅果和水果（藍莓和蔓越莓等）的多酚類抗氧化物。
白藜蘆醇除了抗氧化、清除人體內自由基的效果外，白藜蘆醇更具有良好的保濕特性及抗發炎作用，可延緩肌膚細胞衰老的過程；並抑制酪胺酸酶的活性，減少黑色素的形成，達到美白、淡斑、保濕等護膚作用。
本人對呢個成份係好鍾情, 因為功效多, 又係來自天然植物, 水果.
B. 維他命E
維他命E（成分表上通常是標示為生育醇 tocopherol）
維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。
維生素E可以促進維生素C和A的吸收，並幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養成分，使美容功效加倍。
所以, 好多護膚品都會有維他命E呢個成份.
C. 維他命B3（菸鹼酸）
菸鹼胺 (niacinamide)，又稱為菸鹼醯胺(nicotinamide)，是維生素B3(菸鹼酸，niacin)的醯胺化合物，它是一種分子量只有 122的小分子穩定物質，可溶於水且易於穿透角質層.
呢個成份嘅好, 實在眾所周知, 太多了, 一個成份有齊抗老化, 淡斑, 去黃, 抑制出油，改善毛孔粗大, 減少皺紋, 降敏. 我估要用一整個篇幅去講 ! 😏
D. 維他命A（A醇）
保養品中的A醇通常是以A醇、棕櫚酸維他命A酯（retinyl palmitate）和維他命A醛（retinylaldehyde）的型式存在.
可幫助皮膚製造比較健康的皮膚細胞，並增加支撐皮膚的物質（eg. Ceramide 神經醯胺）。研究發現，A醇可以增進皮膚膠原蛋白增生和葡萄氨聚糖的含量（一種重要的皮膚保護物質），所以皮膚會變得比較緊實、細緻，同時提高皮膚障壁的功能，可改善老化肌膚之粗糙與細小皺紋。
不過, 記得晚上先好用維他命A, 因為光敏性太強，容易讓皮膚留下沈澱色素，形成斑點。所以, 僅記晚上才使用啊 !
講住咁多先 !!! 其實仲有好多成份未介紹.
總之, 我係想講"抗衰老" 越早開始越好.
(女人過咗25歲就要開始護膚, 咁先可以KEEP 到最好嘅皮膚質素) 💪💪💪👍💁
我地有好多產品都蘊含抗衰老成份, 有興趣去下面條LINK
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